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感情問題都不要冷處理，無論是和家人還是戀人,你有疑惑的時候就要去諮商，你有錯誤的時候就要去承認，你想他就要告訴他。很多事情忍著忍著就變得模糊了，明明不是誤會也變成了誤會。別以為那些問題會在忍耐的時間中被化解，它只會在日積月累中爆發，給你一個承受不了的結果。

感情問題您既不能表現過度的自卑，又不能表現出過度的自負及自大，要表現出適度的自尊；適當的表露自己的真實想法有助於加深您男朋友對您的的瞭解及認可；减少衝突及摩擦；既不能缺乏熱情，使人產生冷淡的感覺，也不能熱情過度，使人產生不禮貌的感覺；在沒有真正瞭解對方想法之前，不要過度猜疑，也不能輕信；周密、謹慎的行事，要經過深思熟慮；謙虛待人，既能尊重他人，也表現為嚴格要求自己；幽默可以潤滑人際關係。

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夫妻離婚的原因有很多種，可能是生活習慣不同，可能是沒有共同語言，也可能是移情別戀有了外遇。但是不管離婚的具體原因是什麼，法律規定的離婚的原因只有一個，那就是夫妻感情問題確已破裂。婚姻生活對夫妻各方都有巨大的影響。只有婚姻幸福了，夫妻過日子才會快樂、有滋味。婚姻是每個人的人生大事，同時也是每個人自由决定的權利。婚姻法規定，當事人有結婚的自由，也有離婚的自由。如果夫妻在一起確實失去了快樂，變成了痛苦，不管什麼原因，當事人都有權離婚。

 

多年來的心理感情問題諮商觀察，失眠議題除了生理的因素外，也跟社會變遷、工作壓力、生活型態及感情問題息息相關。聯合心理諮商所林萃芬諮商心理師表示，女性失眠的人數通常比男性高出很多，有些人是當了媽媽之後警覺性提高，隨時注意孩子的狀況，深怕自己睡得太熟會忽略孩子的動靜。還有女性是人際關係衝突緊繃，例如先生外遇出軌，或與家人爭吵不合，都會嚴重影響睡眠品質。

根據婚姻諮商調查，台灣約有一成群眾坦承婚外情，檯面上的數位如此，然而實際的情形往往更加嚴重，婚姻的保鮮期能够有多久？這是許多人心中最大的恐懼，多少人對婚姻失去熱情，甚至拋弃責任的有了婚外情，更有人囙此而離婚！然而當婚外情發生，婚姻當真已走到末路、只剩下離婚一途嗎？想要感情挽回是否能如願？大部份的人面臨伴侶婚外情的婚姻狀況，其實大多數的人都不想要離婚，希望能夠感情挽回婚姻；然而很多人往往疏忽婚外情的徵兆，甚至成為最後一個知道的人，在錯誤的感情挽回管道之下將伴侶愈推愈遠，甚至抱著怨恨離婚收場！

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